Da

del 13/12/2009

CERVICALE

Dalle ore 10 alle 17 al centro “Il Ginnasio” (zona Foce) di via Maddaloni 1/1, seminario pratico sul Metodo Feldenkrais dal titolo “La cervicale”. Costo di partecipazione 250 euro

Da
del 13/01/2004

IL CORSO:

HAI L'OSTEOPOROSI?

TIRA UN BEL RESPIRO

L’OSTEOPOROSI si può prevenire anche con il movimento, respirazione e altre tecniche di controllo del proprio corpo: è la filosofia del metodo Feldenkrais. Per diffondere questo approccio si tiene domani e domenica a Genova, presso la sede del centro “Il Ginnasio” un corso aperto a coloro che si occupano di tecniche alternative e spesso complementari ai medicinali. Le lezioni sono dedicate a laureati in Scienze motorie e ai fisioterapisti. La tecnica prende il nome dal ricercatore israeliano Moshe Feldenkrais, appassionato di psicomotricità e riabilitazione, che lo mise a punto per riprendersi dopo un incidente al ginocchio.

Da
del 13/01/2004

SEMINARIO

l Centro di Ginnastica vertebrale Il Ginnasio, in via Maddaloni 1/1 (Foce) promuove un seminario pratico per "Migliorare la postura e il modo di camminare con il Metodo Feldenkrais". Il seminario è aperto a tutti e avrà luogo sabato e domenica prossimi. Per informazioni tel. 010 531114 o visitare il sito www.ilginnasio.it, alla pagina "novità".

Da
del 16/10/2002

IL LIBRO: CURARE IL MAL DI SCHIENA

A lezione di movimento, per adottare una postura corretta, per prendersi cura della propria salute vertebrale e, soprattutto, per non soffrire più del mal di schiena, un disturbo assai diffuso (si stima che il 90% delle persone dopo i 30 anni ne è colpito almeno una volta). Come evitare di cadere vittime della "rachialgia" - il nome scientifico del mal di schiena? La soluzione prospettata in "Rieducazione vertebrale" (nella foto la copertina) un libro firmato da Maurizio Cancedda, specializzato nell'educazione posturale, sembra semplice ed incoraggiante. L'autore sposa la teoria formulata intorno alla metà del secolo scorso da Moshe Feldenkrais, cui si deve l'omonimo metodo terapeutico basato sulla consapevolezza dei movimenti e la loro armonia. Il metodo Feldenkrais parte dal presupposto che tutti i movimenti siano percettivi e finalizzati alla coscienza del proprio corpo; per questo l'insegnante non propone movimenti da imitare, ad esclusione di sette regole d'oro: la regola del piacere, della respirazione, dell'ascolto, della lentezza, delle pause, del comfort, dell'organizzazione. Il libro sarà presentato oggi alle 18 nella sede dell'Associazione Il Ginnasio in Via Maddaloni 1/1 (Tel. 010531114).

Da
del 27/09/2000

GINNASTICA VERTEBRALE

Il 2 ottobre comincerà il 5° anno di attività del Centro di ginnastica vertebrale "Il Ginnasio" che organizza corsi e lezioni individuali di ginnastica vertebrale con il "Il Metodo Feldenkrais". Il metodo feldenkrais" è un sistema educativo che utilizza il movimento equilibrato, la respirazione e il rilassamento neuromuscolare per aiutare le persone a migliorare le proprie funzioni. Presso la sede dell'associazione "Il Ginnasio" , in via Maddaloni 1/1 (tel. 010.531.114) domani alle 18.30 verrà inaugurata la stagione 2000/2001 con la conferenza "Ginnastica vertebrale con il Metodo feldenkrais: curare la schiena attraverso il movimento. Relatore sarà Maurizio Cancedda, chinesiologo ed esperto di ginnastica vertebrale. L'ingresso è libero.

Da
del 22/03/2000

LA SCUOLA DELLA SCHIENA

Domani alle ore 18.30 nella sede dell'associazione "Il Ginnasio" (via Maddaloni 1/1, tel. 010.531.114) conferenza e proiezione di diapositive sul tema: La scuola della schiena: le posizioni e i movimenti corretti nella vita quotidiana. Relatore Maurizio Cancedda, chinesiologo ed esperto di ginnastica vertebrale. Ingresso libero.

Da
del 29/09/1999

MOVIMENTI CONSAPEVOLI CON IL METODO FELDENKRAIS

Alle ore 18 di oggi nella sede dell'associazione "Il Ginnasio" , in via Maddaloni 1/1 (tel. 010.531.114) si terrà una conferenza seguita da una breve esperienza dimostrativa sul tema: "Il metodo feldenkrais": processi di consapevolezza attraverso il movimento". Relatore Maurizio Cancedda, insegnante di educazione fisica e chinesiologo. Il metodo feldenkrais" è un sistema educativo che utilizza il movimento equilibrato, la respirazione e il rilassamento neuromuscolare per aiutare le persone a conoscere se stesse, migliorare le proprie funzioni e a raggiungere un equilibrio psicosomatico. L'argomento verrà trattato in modo facilmente accessibile a tutti. L'ingresso è libero. Domani alle 21 sempre presso la sede de "Il Ginnasio" si terranno una conferenza e una proiezione di diapositive su "La cura della schiena attraverso la ginnastica vertebrale e l'educazione posturale.

Da
del 27/11/1998

PREVENIRE IL MAL DI SCHIENA

Alle ore 18 di oggi nella sede dell'associazione "Il Ginnasio" , in via Maddaloni 1/1 (tel. 010.531.114) conferenza di Maurizio Cancedda , insegnante di educazione fisica e chinesiologo su "La scuola della schiena: come prevenire i dolori vertebrali nella vita quotidiana". Proiezione di diapositive. Ingresso libero.

Da
del 23/09/1998

CURARE IL MAL DI SCHIENA CON IL CORRETTO MOVIMENTO

Dal 1° Ottobre riprende il terzo anno di attività dell'associazione "Il Ginnasio" , in via Maddaloni 1/1 (tel. 010.531.114) "Il Ginnasio" è un'associazione che si occupa di studiare scientificamente il movimento umano (chinesiologia), organizzare corsi, convegni ed attività culturali sulle attività psicomotorie dell'uomo. Negli anni scorsi l'associazione ha organizzato corsi e lezioni individuali di movimento equilibrato, ginnastica vertebrale e training autogeno. Persone di tutte le età, dai 4 ai 76 anni, hanno seguito, in gruppo o individualmente, i programmi del centro scoprendo il movimento come mezzo per curare e prevenire il mal di schiena; migliorare il rapporto con il proprio corpo e la propria postura; aumentare la conoscenza di sè e l'equilibrio psicosomatico. Venerdì prossimo alle ore 21, nella sede dell'associazione si terranno una conferenza ed una proiezione di diapositive sul tema: "La cura del mal di schiena attraverso la ginnastica vertebrale e l'educazione posturale." Relatore sarà il Prof. Maurizio Cancedda, insegnante di educazione fisica e chinesiologo. L'ingresso è libero.

Da
del 05/02/1998

STARE SEDUTI CORRETTAMENTE A SCUOLA

Corso di aggiornamento "L'educazione posturale a scuola". Il corso è rivolto agli insegnanti di ogni ordine grado e riguarda tutte le materie. Il mal di schiena, male del secolo, è sempre più diffuso, non solo tra gli insegnanti, ma anche tra gli alunni. Secondo alcune ricerche, circa il 40% degli scolari soffre di rachialgia durante la stazione seduta prolungata. Numerose sono le cause: l'80% di queste sono legate alle abitudini di vita e alle posture scorrette. Il corso ha carattere teorico-pratico e si terrà sabato 7 febbraio dalle 15 alle 20 e domenica 8 febbraio dalle dalla 9 alle 13 e dalle 14 alle 19 presso "Il Ginnasio", in Via Maddaloni 1/1, tel. 010.531114. Il corso è organizzato dall'Unione nazionale chinesiologici, riconosciuto dall'Irrsae e valido per il monte ore di aggiornamento. Al termine verranno rilasciati un attestato di partecipazione e una dispensa.

Da
del 18/09/1997

TRAINING AUTOGENO

Oggi alle ore 17 nella sede dell'associazione "Il Ginnasio" , in via Maddaloni 1/1 (tel. 531114) conferenza con proiezione di diapositive di Maurizio Cancedda, chinesiologo e dottore in Pedagogia su "Training autogeno: l'educazione al rilassamento e la presa di coscienza del proprio corpo."

Da
del 28/01/1997

CORSO DI GINNASTICA POSTURALE

Corso di aggiornamento per insegnanti su "L'educazione posturale a scuola". Il corso, di carattere multidisciplinare, si muove nell'ambito dell'educazione alla salute e della prevenzione dei problemi vertebrali nell'ambiente scolastico. Il mal di schiena, male del secolo, è sempre più diffuso, non solo tra gli insegnanti, ma anche tra gli alunni. Secondo alcune ricerche, circa il 40% degli scolari soffre di rachialgia durante la stazione seduta prolungata. Il corso ha carattere teorico-pratico e sarà articolato in tre incontri nei sabati di 1, 8 e 15 febbraio dalle 14.30 alle 19.30, per un totale di 15 ore di aggiornamento. Il corso è organizzato dall'Unione nazionale chinesiologici, riconosciuto dall'Irrsae e valido per il monte ore di aggiornamento. Al termine verrà rilasciato un attestato di partecipazione. Sede del corso e segreteria organizzativa. Associazione culturale "Il Ginnasio", Via Maddaloni 1/1, tel. 531114.

Da
del 19/10/1996

GINNASTICA CONTRO IL MAL DI SCHIENA

Oggi alle ore 17 nella sede dell'associazione "Il Ginnasio" , in via Maddaloni 1/1 (tel. 531114) conferenza e proiezione di diapositive sul tema: "Ginnastica vertebrale ed educazione posturale: l'approccio chinesiologico" da parte del Prof. Maurizio Cancedda, insegnante di educazione fisica e chinesiologo. Durante l'incontro verrà esposta la metodologia di ginnastica vertebrale utilizzata dal centro per la prevenzione e il trattamento del mal di schiena e delle alterazioni posturali.

CICLO DI CONFERENZE SULLA GINNASTICA PER LA SCHIENA

"Il Ginnasio" associazione culturale che organizza corsi e lezioni individuali di movimento equilibrato, ginnastica vertebrale e training autogeno, lancia un programma di conferenze che vede, sabato 19 ottobre alle 17, presso la sede di via Maddaloni 1/1, una conversazione sul tema "Ginnastica vertebrale ed educazione posturale: l'approccio chinesiologico" da parte del Prof. Maurizio Cancedda, insegnante di educazione fisica e chinesiologo

Da
del 14/09/1996

GLI INIZI: NUOVO CENTRO DI GINNASTICA VERTEBRALE

Oggi, dalle 15.30 alle 19, sarà inaugurato il nuovo centro di ginnastica vertebrale e chinesiologia "Il Ginnasio" in via Maddaloni 1/1 (Tel 010.531.114). Alle 17 sarà presentata l'attività del centro con una proiezione di diapositive sul tema: "La prevenzione e la cura del mal di schiena attraverso il movimento". Il Ginnasio è un'associazione culturale molto attiva e nata con queste finalità: studiare scientificamente il movimento umano, approfondendone gli aspetti educativi e terapeutici; promuovere l'educazione fisica e le attività psicomotorie in tutte le fasce di età; organizzare corsi, convegni ed attività culturali sull'educazione fisica; divulgare la chinesiologia, la scienza del movimento. L'associazione organizza corsi e lezioni individuali di movimento equilibrato, ginnastica vertebrale e training autogeno. Durante i corsi, gli allievi vengono seguiti, individualmente o a piccoli gruppi, da professori di educazione fisica specializzati in ginnastica vertebrale, in ginnastica dolce e in training autogeno. Periodicamente vengono organizzate conferenze aperte a tutti.